Šta je psihoterapija?
Razgovor sa obučenom osobom, jednom nedeljno. Ništa što kažeš ne izlazi iz sobe.
Ne moraš da budeš u krizi da bi došao. Dovoljno je da ti nešto smeta duže od nekoliko meseci i da samo ne prolazi.
Više o psihoterapijiGeštalt psihoterapija · Beograd · Onlajn
Radim sa mladima i odraslima koji žele bolji kontakt sa sobom, svojim osećanjima i ljudima oko sebe.
Prvi razgovor je besplatan i ne obavezuje te ni na šta.
9
godina rada sa klijentima
180+
ljudi koji su prošli terapiju kod mene
60
minuta traje jedna seansa
Vračar
kancelarija u Beogradu, i onlajn
O meni
Radim kao geštalt psihoterapeut od 2017. godine. Pre toga sam osam godina radila u marketingu, pa dobro znam kako izgleda kad posao pojede sve ostalo.
U terapiji ne dajem savete. Pitaću te šta osećaš dok mi to pričaš i šta ti se dešava u telu. Odatle obično krene ono što se godinama nije pomeralo.
O TERAPIJI
Razgovor sa obučenom osobom, jednom nedeljno. Ništa što kažeš ne izlazi iz sobe.
Ne moraš da budeš u krizi da bi došao. Dovoljno je da ti nešto smeta duže od nekoliko meseci i da samo ne prolazi.
Više o psihoterapijiGeštalt se bavi onim što se dešava sada i ovde. Kako dišeš dok pričaš o majci, gde ti se stegne kad kažeš da ti je dobro.
Manje pričamo o prošlosti, više isprobavamo nove načine da kažeš ono što obično prećutiš.
Više o geštaltuCilj psihoterapije nije da postanete neka druga osoba niti da vam neko kaže kako treba da živite. Cilj je da bolje razumete sebe - svoje potrebe, osećanja, granice, obrasce ponašanja i načine na koje gradite odnose sa drugima.
Kroz taj proces dobijate prostor da živite autentičnije.
Autentičnost znači živeti u skladu sa sobom. Prepoznati šta zaista osećate, šta vam je potrebno i šta vam je važno, umesto da automatski sledite očekivanja drugih ili obrasce koje ste vremenom usvojili.
To ne znači da ćemo uvek znati šta želimo niti da ćemo uvek raditi ono što nam prvo padne na pamet. Znači da imamo više svesnosti i slobode da biramo način na koji želimo da živimo.
Utisci
Došla sam jer nisam mogla da spavam. Posle pola godine sam shvatila da problem nije bio san, nego to što nikome nisam umela da kažem ne.
Bojao sam se da će mi neko govoriti šta da radim. Marijana me je samo pitala kako mi je dok pričam. To me je iznenadilo.
Sa mamom i dalje imam iste razgovore. Razlika je što me više ne obore na dva dana.
Utiske objavljujem uz saglasnost klijenata, sa izmenjenim inicijalima.
Napiši mi u par rečenica šta te muči i kada ti odgovara. Odgovaram u roku od 24h.
Ili pozovi na 064 123 4567. Ako si u krizi i treba ti pomoć odmah, pozovi Centar Srce na 0800 300 303.